Klangschalenmassage
Die Klangschalen- Massage ist...
eine ganzheitliche Entspannungsmethode, die durch ihre Einfachheit meist unterschätzt wird. Klänge & Klangfrequenzen sprechen auf ganz natürliche Weise die tieferen Hirnregionen an. Durch die sanften Klänge & Schwingungen der Schalen, die sich auf den Körper übertragen, werden die Gehirnwellen so stimuliert, dass eine tiefe Entspannung entstehen kann. Es vermittelt ein Gefühl der Geborgenheit das es erleichtert loszulassen & zu entspannen. Man findet leichter zu sich selbst & in die Stille. In diesem Zustand aktiviert der Körper das Wohlbefinden & die Selbstheilungskräfte auf allen Ebenen. Körper, Geist & Seele kommen zur Ruhe, so entsteht Raum für positive Veränderung.
eine Klangschalen- Massage kann...
- Stress reduzieren
- die Faszien lockern
- Verspannungen lösen
- Konzentration steigern
- Schlafstörungen lindern
- emotionale Blockaden lösen
- Kopfschmerzen & Migräne lindern
- Selbstheilungskräfte aktivieren & stärken
- in Trauerphasen & Trennungssituationen helfen
- die Anregung von Durchblutung & Lymphfluss steigern
- Rücken- & Gelenkschmerzen & emotionale Schmerzen lindern
- bei Depressionen, Burnout, Angstzuständen & Panikattacken helfen
- die eigenen Körperwahrnehmung & Zugang zum eigenen Unterbewusstsein fördern
Der Ablauf einer Sitzung...
Vor jeder Erstanwendung führe ich ein kurzes Aufklärungsgespräch mit dir durch. In bequemer Kleidung findest du in einem harmonischen Umfeld zur Ruhe. Die Klangschalen werden auf verschiedenen Stellen auf dem bekleideten Körper positioniert & sanft zum Klingen gebracht. Während der Klangschalen- Massage genießt du mit geschlossenen Augen die sanften Vibrationen & zarten Klänge. Komme einfach zur Ruhe, den Rest erledigt dein Unterbewusstsein.
Wie oft sollte man eine Klangschalen- Massage anwenden...
bei einer einzigen Sitzung einfach mal die Seele baumeln lassen & neue Kraft tanken. Bei regelmäßiger Anwendung kann sich diese Methode eignen, um diverse körperliche Beschwerden zu lindern & emotionale Blockaden zu lösen. In diesem Fall ist es ratsam, ca. zwei- vier Sitzungen pro Monat über einen der Situation angemessenen Zeitraum zu planen. Das Ziel dabei ist es, in Einklang mit sich selbst zu kommen.
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