Selbstwertkurs
Selbstwert stärken – Kurs für Jugendliche und Erwachsene
Ein gesunder Selbstwert ist die Grundlage für ein selbstbewusstes und erfülltes Leben. In diesem Kurs lernen Jugendliche und Erwachsene, ihren Selbstwert zu stärken und alte, kritische Gedankenmuster abzulegen. Durch praxisnahe Übungen und Reflexionen wird ein positives Selbstbild gefördert.
Zentral ist auch der Austausch in der Gruppe, der zeigt, dass man mit seinen Herausforderungen nicht allein ist. Gemeinsam werden Wege erarbeitet, um negative Glaubenssätze zu hinterfragen und durch stärkende Überzeugungen zu ersetzen.
Alltagstaugliche Techniken unterstützen dabei, Selbstzweifel zu überwinden und die innere Stärke zu entfalten. Ziel ist es, langfristig mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit zu gewinnen und so auch in herausfordernden Situationen gefestigt und sicher zu bleiben.
Kursinfo:
4 x ca. 2 Std.
Für jeden Inklusive:
Kursteilnehmeranzahl:
mind. 4 Teilnehmer
max. 7 Teilnehmer
Wir halten unsere Kurse bewusst im kleinen Rahmen, um eine individuelle Begleitung zu ermöglichen.
Kosten:
Jugendliche 88,00 € inkl. Mwst.
Erwachsenenkurs 111,00 € inkl. Mwst.
Kursbenefits:
- Buchungen von 2 und mehr Personen zusammen gehören 10 % Rabatt
- Bei 2 oder mehr Kursbuchungen gleichzeitig 10 % Rabatt auf alle gebuchten Kurse
- 1 Monat vor Kursbeginn 10 % Rabatt
Rabatte sind nicht miteinander kombinierbar!
Anmeldung unter
0151 - 22466939
oder